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Navidad 2016

Escrito por: Jonas Montilla el 11 de diciembre de 2016 | 19:59

11 de diciembre de 2016

     Llego diciembre mes de Navidad, muchas celebraciones para festejar tales como el nacimiento del Santo Niño, la parranda de Los Boleros, de los Muertos, de La Burra y la víspera del año nuevo, apartando el día de cumpleaños de esas personas que se quiere tanto y otras celebraciones donde no hay motivo; simplemente decimos estamos en Navidad.

Y al pasar los años vemos pasar los días de diciembre distintos quizás porque hay personas que ya no están presente y pensamos que llegarán pero no lo es así, ya no están aquí pasarán los días y pasaran los años quedarán en los recuerdos esos momentos compartidos que distinto seria si esa persona estuviesen aquí.

Terminamos cerrando el año esperando recibir otro muy próspero, sin importar cuantas lágrimas brotan de nuestros ojos queriendo tener muchas alegrías y pensando en tener más, y así pasamos nuestra Navidad.

Pero siempre debemos tener presente y recordar que hay que dar gracias, por todas las cosas que forman parte de nuestras vidas y por las que en un momento formó parte de ese aprendizaje que hoy por hoy tenemos como ejemplo para seguir adelante.

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adiós a LiveMocha

Escrito por: Jonas Montilla el 24 de junio de 2016 | 15:40

24 de junio de 2016


   Por varios años desde el 2009 que realicé mi suscripción en LiveMocha donde aprendí el idioma Portugués (Br)
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Historias sin cambio

Escrito por: Jonas Montilla el 6 de junio de 2016 | 21:42

6 de junio de 2016

Podria escribir muchas historias basadas en hechos reales, pero algunas de ellas solo tienen un triste final y es que a pesar de ser alegres ellas no tienen un final feliz, cada día de la vida dicen que son experiencias porque conocemos y aprendemos algo nuevo pero tambien hay momentos en que dejamos de hacerlo, si, de hacer o de construir esos sueños que en un momento pensado ya no logramos materializar o llevar a la realidad.

Hay muchas cosas que implican un buen desempeño de lo que anhelamos y queremos pero hay situaciones en las que todo se desvanece o cambia sin uno poder hacer que esto no suceda, pero debemos mantenernos de pie y luchar por esas las cosas que quedan alli y con las que podemos apoyarnos y seguir adelante, sin apresurarnos mucho y teniendo paciencia que esto ultimo es lo que nos ayudará a no desvanecer.

Quien no ha tenido momentos para pensar y querer cambiar, pero resulta que eso no es posible ser modificado y hay que seguir así.
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El silencio mas profundo

Escrito por: Jonas Montilla el 8 de mayo de 2016 | 15:35

8 de mayo de 2016

     Despues de hacerse realidad esa afirmación que tanto hacia, se fue lejos lo que no querias, fue cuando las cosas cambiaron, cambio la forma de pensar, la forma de creer y las ganas de seguir hacia adelante y eso que siempre se tenia, se fue dejando de tener y poco a poco se fue olvidando, dejando atras muchas cosas.

Cosas que quizas, con un poco más de eso olvidado, hubiera cambiado las formas de sentir el olvido y las ganas de seguir allí, sin estar cerca las emociones eran notables pero estando aqui las cosas cambiaban, pudo más el calor de esa hora y pude sentir ese momento en que te ibas sin decir nada, por ese momento en el que el silencio más profundo que se pudo sentir y sin una lagrima que pudiera derramar.
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Mi primer Maratón

Escrito por: Jonas Montilla el 2 de mayo de 2016 | 9:45

2 de mayo de 2016

Tenia en mente realizar después de presenciar la edicion del año 2015 y querer experimentar esta sensación de correr en el tiempo establecido (hasta 06 horas) mi primera vez, a pesar de no haber tenido el debido entrenamiento para esta distancia siempre quise realizarla.

Mucho se comenta de lo dificil que es correr un Maratón y he comprendido después de haber corrido que esto sí se puede lograr, vengo de una lesión de hacen 9 meses donde luego de mi ultimo chequeo medico me indicaron que no era posible realizar esta distancia ya que la recuperación del Calcaneo es promedio a un año pero lo mio fue una fractura no desplazada y aún así decidí inscribirme.

Como al inicio de todas las carreras he sentido sensación de alegria por el hecho de estar allí, pero esta vez fue un Maraton y sentí temor de volver a fracturarme, sin embargo alli estaba queriendo culminarlo sin ninguna dificultad física, aunque logré completar los primeros 18k  sin detenerme fue a partir de alli donde conmencé a alternar entre cada kilometro trotes y caminatas, pasando los 21k la contracciones en las piernas se fueron asomando y cuando pasé los 32k sonrei recordando la famosa pared, luego venian dos elevados los cuales subi trotando pero al bajar tenia dificultad, al pasar los 40k ya me sentia un poco más agotado y decidi caminar para reponer un poco de energia y realizar una llegada feliz ya al pisar los 41k continue trotando, faltando los ultimos metros realicé un despegue dejando atrás a varias personas hasta lograr pisar la llegada en un tiempo de 05:23:12.

Me he mantenido en reposo luego de este logro alcanzado pero igual debo realizar nuevamente distintas evaluaciones; de este modo poder continuar corriendo en los proximos meses que vienen las nuevas ediciones de las carreras ya realizadas.

Sin hacer mención, quiero agradecer a todas las personas que siempre me motivarón y quienes estuvieron acompañando antes, durante y después porque de ese modo lograron que yo siguiera adelante esperando ese primer resultado que es lograr culminar mi primer Maraton, nunca desistir.
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Correr mi primer MARATON

Escrito por: Jonas Montilla el 22 de enero de 2016 | 16:23

22 de enero de 2016

     Luego de pasar 6 meses de haberme fracturado el calcáneo (Fractura no Desplazada) y para dar continuidad a las Carreras de calle que en los últimos 3 años le he tomado algo de empeño, he tomado la decisión de correr por primera vez un MARATON siendo en esta oportunidad el CAF 2016.

            Será muy fuerte ya que el tiempo que tengo para entrenar es muy corto debido a que es el 24 de Abril de este mismo año, me apoyo en mis ganas de querer culminarlo con éxito y sin ninguna dolencia tomando en cuenta el compromiso que esto conlleva será una gran satisfacción el poder culminarlo.
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Fractura de Calcáneo

Escrito por: Jonas Montilla el 9 de septiembre de 2015 | 12:17

9 de septiembre de 2015

Luego de realizarme una RNM me descubren una Fractura del Calcáneo asociado a edema oseo, la misma no se encuentro desplazada, sin embargo me inmovilizaron el pie por 21 días.

También se diagnostico peritendinitis del tibial posterior.


Luego les cuento como me he sentido con la recuperación ya que por lo que he leído es algo delicado este tipo de fractura sin embargo en 8 meses aproximadamente espero correr mi primer Maratón espero poder completarlo en los tiempos establecido siempre y cuando ya me sienta un poco recuperado y con mucha disposición para completar esa distancia.
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193° Aniversario de Independencia de Brasil en Caracas

     Hoy celebran 193 años de la declaración se independencia en Brasil, como cada año que esto acontece aquí en Venezuela principalmente en la ciudad de Caracas la embajada del vecino país realiza actividades culturales.

Este año se realizará desde el 07 al 12 de Septiembre a partir de las 06:00pm en Sol y Sombra Restaurant & Lounge el III Festival Gastronómico de Brasil el cual vienen a degustarnos con la cocina de la zona norte del país con la presencia de Doña Kalu una de la más calificada representante de la culinaria Amazónica-Indigena.

También vuelve lo que seria el IV Festival de Cine Brasileño desde el 17 de Septiembre en la red de salas de la Fundación Cinemateca Nacional,  Cine Ciprestes y Trasnocho Cultural.

Un conversatorio denominado Amazonía, sin fronteras culinarias, el cual estará a cargo de la chef Doña Kalu en colaboración de la Fundación de Cocina Amazónica de Venezuela y el Instituto de Cultura Brasil Venezuela.

De mi parte queda felicitar a todos los nativos de Brasil y a quienes hacen posible llevar adelante estas actividades que nos permiten acercamos y conocer mucho mas de ese grandioso país tropical.

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Grito de Carnaval 2016, Vila Isabel

Escrito por: Jonas Montilla el 6 de septiembre de 2015 | 21:16

6 de septiembre de 2015

     Ya la popular escuela de samba del Grupo Especial de Río de Janeiro y mi principal favorita Unidos de Vila Isabel realizó este sábado 5 de Septiembre el grito de Carnaval en donde también estuvo presente la animadora y modelo Sabrina Sato quien es la Reina de Batería.

La escuela realizará homenaje al centenario de Miguel Arraes, desenvolviendo lo cultural. Será como una poesía contando su historia.

Un sueño Pernanbucano, un legado Brasileiro.

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Mi tiempo fuera del blog

Escrito por: Jonas Montilla el 12 de agosto de 2015 | 12:39

12 de agosto de 2015

Ya muchos meses sin entrar al blog con tantas cosas por hacer sin que se me escape algo. Bueno así son las cosas de la vida que día a día vamos planificando y de repente surge un imprevisto, tal como en este momento me encuentro de reposo por una fractura del calcáneo derecho.

Esto me hace tomar este tiempo no solo para nuevamente planificar y organizar para así lograr el control de los diferentes objetivos que a diarios quiero lograr.

En los próximos días estaré actualizando este mi blog, quiero escribir muchas cosas pero todo lleva su tiempo.

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